Tuta per macchine muscolari Ems per muscoli stretti

Tuta EMS per muscoli tesi

Panoramica

- Dettagli rapidi della tuta della macchina EMS per muscoli stretti

Numero del Modello: BBModel909

Applicazione: per uso commerciale e domestico, casa / palestra / campo sportivo

Nome del prodotto: tuta EMS per muscoli tesi

Piattaforma: telefono Android / iOS, tablet

servizio: OEM ODM

Tecnologia: elettro fitness EMS avanzato

Materiale del vestito: spandex / cotone / fibra d'argento / silicone

Dimensioni: XXXS-XXL

Agente: dispositivo o software OEM

Parole chiave: tuta EMS per muscoli tesi

Termine di pagamento: TT / Paypal / Western Union

Garanzia: tuta per stimolazione elettro-muscolare (3 mesi), Engergy (1 anno)

Certificazione: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Spedizione (Non è necessario pagare costi di spedizione extra): DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT ecc.

Tempi di consegna: 7-10 giorni dopo la ricezione del pagamento

- Capacità di fornitura della tuta EMS per muscoli stretti

Capacità di fornitura: 200 pezzo / pezzi al mese

- Imballaggio e consegna della tuta EMS per muscoli stretti

Dettagli d'imballaggio: cartoni dell'esportazione internazionale, scatola di legno

Port: Guangzhou

TUTA MACCHINA EMS PER MUSCOLI STRETTI NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI

In questo mondo frenetico, a causa della mancanza di tempo ed energia, raramente prestiamo attenzione alla dieta sana e alla corretta formazione. La tuta da ginnastica Ems fornisce aiuto con allenamenti di 20 minuti due volte a settimana a coloro che cercano uno stile di vita più sportivo, più sano e più consapevole. Una tuta EMS per i muscoli tesi nelle mani di un allenatore altamente qualificato non solo è in grado di sostituire l'allenamento fitness generale, ma è anche più efficace.

Alcuni consigli sulla tuta EMS per i muscoli stretti

L'allenamento EMS è un allenamento per tutto il corpo che non riguarda solo un gruppo muscolare specifico. Durante l'allenamento EMS, fino al 90% dei muscoli viene attivato contemporaneamente e le contrazioni muscolari sono di qualità superiore e più intense di quanto uno sforzo volontario possa fare da solo. Rispetto all'allenamento con i pesi convenzionale, l'allenamento EMS attiva gruppi muscolari più profondi che portano a un migliore equilibrio tra i muscoli del corpo e una maggiore stabilità del core.

2.La tuta EMS per muscoli tesi è in grado di stimolare contemporaneamente più gruppi muscolari, consentendo una ripetuta attivazione di tutto il corpo. Farai sempre il tuo allenamento EMS sotto la guida di un personal trainer che può attivare individualmente otto gruppi muscolari (come la parte bassa della schiena, dello stomaco, dei bicipiti e dei glutei) in base ai tuoi obiettivi e bisogni.

3. Al fine di ottenere i risultati più efficaci per l'adattamento muscolare e il funzionamento fisico, il tuo corpo ha bisogno di tempo per riposare e recuperare. La ricerca mostra che i periodi di recupero e adattamento dopo le sessioni di allenamento EMS su tutto il corpo sono significativamente più lunghi rispetto all'allenamento con pesi e resistenza. Non è utile allenarsi più spesso per ottenere risultati migliori perché la formazione EMS è così intensa ed efficace, è necessaria solo una sessione alla settimana.

3.Sentirai la differenza dopo la prima sessione di allenamento EMS. Man mano che il tuo corpo rilascia endorfine e quando la maggior parte dei principali gruppi muscolari del tuo corpo sono stati attivati, sperimenterai una maggiore consapevolezza fisica, con conseguente postura migliorata. Dopo un giorno o due, avvertirai una certa rigidità muscolare, che è normale ed è indicativa del processo di recupero del tuo corpo. Entro un periodo di circa 4 settimane, ti sentirai più forte e diversi muscoli miglioreranno per coordinare i movimenti in modo più efficace.

Dopo circa 6-8 sedute (da 6 a 8 settimane) non solo ti sentirai, ma vedrai anche una differenza visibile dall'allenamento EMS sotto forma di formazione muscolare gradualmente aumentata e una possibile riduzione del grasso corporeo (a seconda della tua dieta). Come per la formazione convenzionale, la formazione EMS dovrebbe essere eseguita regolarmente per garantire e mantenere risultati ottimali.

4. Negli ultimi decenni, numerosi studi hanno dimostrato l'efficacia e la convalida scientifica della formazione EMS. Tra gli altri, le aree di miglioramento includono:

Forza massima

- Resistenza alla forza

- Ipertrofia (crescita muscolare)

- Velocità, reattività e agilità

- Benessere fisico forzato

- Bilanciamento degli squilibri muscolari (cioè riduzione del mal di schiena)

5. Qualsiasi tipo di allenamento fisico è un'attività che richiede di uscire dalla tua zona di comfort, ma di non ferirti mai!

6. Tuttavia, alcune condizioni mediche sono note per essere controindicazioni e l'allenamento EMS con tuta EMS per muscoli stretti non è raccomandato per le seguenti condizioni:

(1) gravidanza;

(2) pacemaker o altri impianti elettrici;

(3) malattia acuta, come febbre, infezioni virali o processi infiammatori acuti.

Il consenso medico potrebbe essere necessario per alcune condizioni fisiche e queste dovrebbero essere discusse con il personal trainer prima di iniziare qualsiasi allenamento.

7. L'allenamento EMS con la tuta EMS per i muscoli stretti è stato scientificamente dimostrato di essere efficace per persone di diverse fasce di età e diversi livelli di fitness. Ciò significa che un atleta con molti anni di esperienza di allenamento può allenarsi accanto a una persona che è stata fisicamente inattiva per molti anni. Tuttavia, alcune condizioni mediche sono note per essere controindicazioni e in alcuni casi non è raccomandato l'allenamento EMS con tuta EMS per muscoli stretti.

8.Le condizioni mediche che richiedono una valutazione includono quanto segue:

Disturbi circolatori, ictus acuto, stent, trombosi e malattie cardiovascolari (es. Arteriosclerosi)

Sanguinamento, tendenza al sanguinamento o emofilia

Diabete mellito

Ernia della parete addominale o ernia inguinale

Gravi disturbi neurologici (ad es. Epilessia, sclerosi multipla, sclerosi laterale amiotrofica, ecc.)

Operazione acuta (entro 8 settimane, a seconda del singolo caso)

Nota: l'elenco sopra non è esaustivo e se si hanno condizioni mediche che potrebbero essere influenzate dall'addestramento EMS, è responsabilità dell'utente informare il proprio istruttore e il proprio medico in modo da poter effettuare una valutazione appropriata.