Prendersi cura del proprio corpo fisico fa bene alla salute mentale. La mente e il corpo interagiscono e si influenzano a vicenda in modi complessi.
L'allenamento con stimolazione muscolare elettrica (EMS) è un tipo di allenamento che utilizza un dispositivo indossabile che si attacca al corpo, stimolando i muscoli attraverso minuscoli elettrodi che accelerano l'allenamento e migliorano i risultati di tonificazione del corpo.
L'allenamento EMS è un buon modo per migliorare la tua forma fisica generale, tonificare il corpo e rafforzare i muscoli in meno tempo rispetto all'esercizio fisico regolare.
Che effetto si può ottenere dopo aver usato ems?
Come funziona lo SME?
L'EMS generalmente funziona posizionando gli elettrodi su varie parti del corpo o gruppi muscolari. Come ha descritto Wu, l'EMS funziona stimolando qualsiasi muscolo venga lavorato per aumentare la contrazione, rendendolo più forte. A volte gli elettrodi vengono applicati con cuscinetti adesivi; altri metodi utilizzano giubbotti con elettrodi al loro interno.
- Dietro le quinte, supporta la raccolta dei dati e la registrazione delle statistiche
- Grande schermo da 20,1 pollici
- Nessun limite al numero di utilizzi!!
- Un sistema può controllare fino a 4 persone contemporaneamente.
- Tutti i parametri sono regolabili: impulso, frequenza, sistema di accelerazione, larghezza dell'impulso
- Parti diverse possono avere intenzioni diverse e possono essere regolate liberamente
Ciò che il nostrodicono i clienti?
Domande frequenti
Domanda: Devo bagnare la tuta elasticizzata?
Risposta: No, poiché qui stiamo lavorando con una vera muta stagna, che non ha più cotone (=non conduttore) sugli elettrodi, questa muta funziona a secco.
Domanda: Quanti elettrodi sono presenti nella tuta e dove sono posizionati?
Risposta: ci sono 20 elettrodi, quindi 10 paia di elettrodi cuciti nella tuta, che possono essere controllati individualmente;
Posizionamento: bicipiti, tricipiti, petto, parte superiore della schiena, parte centrale della schiena, parte bassa della schiena, glutei, addome, coscia anteriore e coscia posteriore.
Domanda: Le linee sono disposte in modo che i movimenti di allungamento della tuta sopravvivano?
Risposta: Sì, gli elettrodi sono collegati tramite uno speciale filo da cucito in modo da poter eseguire tutti i movimenti senza restrizioni.
Domanda: La tuta mi ostacola durante gli esercizi?
Risposta: No, sei completamente libero e non senti la sottile tuta elastica durante l'allenamento.
Domanda: Come posso pulire la tuta?
Risposta: massimo 30 gradi C nel ciclo di lavaggio delicato nel sacco della biancheria, senza centrifuga o, meglio ancora, a mano.
Risposta: Sì, è possibile, ad esempio, indossare una tuta da jogging e fare jogging. (..di cui 20 minuti con elettricità).
Qdomanda: indosso la biancheria intima sotto la tuta mentre mi alleno?
Risposta: No, non è necessario indossare nulla sotto la tuta.
Qdomanda: esiste un limite al numero di volte in cui posso eseguire l'allenamento o al numero di volte in cui installo l'app?
Risposta: No, non ci sono limitazioni tecniche. Puoi installare l'app sul tuo smartphone Android, sul tuo iPhone e sul tuo iPad contemporaneamente e usarla tutte le volte che vuoi (ad esempio con il tuo partner, ...).
Domanda: Finora mi sono formato nello studio EMS. L’allenamento a casa è paragonabile e può essere fatto?
Risposta: Sì, puoi allenarti anche a casa.
Risposta: Non è necessario lavare la tuta dopo ogni allenamento perché è realizzata in materiale antibatterico. Abbiamo testato con successo la tuta con oltre 100 lavaggi in lavatrice con ciclo di lavaggio a mano.
Risposta: La batteria del nostro POWERBox dura da 4-5 allenamenti a 20 minuti, a seconda dell'intensità dell'allenamento. Poiché utilizziamo una batteria LiIo da 1,000 mAh, puoi anche caricarla nel frattempo senza danneggiarla.
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