Kit costume da allenamento EMS

Kit costume da allenamento EMS

Alimentato dalla tecnologia Electric Muscle Stimulation (EMS), BODYTECH ti aiuta ad aumentare l'efficienza dell'allenamento, costruire muscoli più velocemente, bruciare più calorie e migliorare le prestazioni atletiche. Inviando impulsi elettrici mirati direttamente ai muscoli, BODYTECH Suit stimola le contrazioni della costruzione muscolare e attiva più fibre muscolari e gruppi muscolari contemporaneamente. Realizza allenamenti più completi ed efficaci in minor tempo.

Panoramica

- Rapido Details ofKit costume da allenamento EMS

LA COSA DI COSTRUIRE I MUSCOLI, RIDURRE IL GRASSO E RIMUOVERSI IN FORMA È, BENE, DEVI ALLENARSI. Non è giusto, vero? Ma cosa succede se qualcuno - o qualcos'altro - altro potrebbe fare molto del lavoro per te? Questa è la promessa comunemente percepita dell'allenamento con stimolazione muscolare elettrica, noto anche come EMS, un tipo di tecnologia che attiva i muscoli dall'esterno mentre li attivi dall'interno.

GG quot;&è un allenamento efficiente," dice Jackie Wilson, un avvocato diventato personal trainer che ha fondato NOVA Fitness Innovation, una rete di centri fitness boutique a New York City che offre sessioni di formazione EMS individuali.

Mentre le specifiche variano a seconda del modello dell'attrezzatura stessa e del tipo di supervisione sotto cui' sei, negli studi di Wilson' l'allenamento prevede di indossare un completo simile a una muta incorporata con 20 elettrodi che si trovano in cima a major gruppi muscolari come pettorali, bicipiti e quadricipiti. Mentre i clienti eseguono un allenamento a peso corporeo o leggermente ponderato, ad esempio un circuito che include squat, flessioni e jumping jack, lui o un altro membro dello staff addestrato utilizza un dispositivo wireless per inviare impulsi di intensità variabile a quei muscoli che si stanno contrando.

Quegli impulsi, che sembrano vibrazioni intense che non sono né confortevoli né dolorose, inducono i muscoli a" micro-contrarre" fino a 40 volte al secondo, che è 20 volte più frequente di quanto la maggior parte delle persone possa contrarre volontariamente i muscoli, spiega Wilson. Di conseguenza, puoi lavorare i muscoli molto più duramente di quanto potresti fare senza la tecnologia in un terzo del tempo, bruciare 700 calorie in media in circa 30 minuti e ridurre la necessità di pesi pesanti che possono affaticare le articolazioni e causare lesioni, dice Wilson, che ha lanciato il suo primo studio EMS dopo aver appreso che gli atleti europei usavano la tecnologia da anni.

-Parametro diKit costume da allenamento EMS

Dalla riabilitazione allo studio

Lo stesso EMS non è una novità." La tecnologia è in circolazione da un po 'di tempo, per lo più utilizzata negli ospedali di riabilitazione e negli atleti professionisti," dice il dottor Jason Dapore, un medico di medicina sportiva osteopatica a Columbus, Ohio.

Ai fini della riabilitazione, la tecnologia ha senso: può attivare e aiutare a mantenere i muscoli che altrimenti si atrofizzerebbero dopo un intervento chirurgico o un infortunio. Ad esempio, spiega Dapore," il muscolo quadricipite dopo l'intervento chirurgico al ginocchio può rimanere inattivo," e quel&è un problema perché è necessario per l'estensione del ginocchio e per contrastare la rigidità post-operatoria. Ha senso, inoltre, che gli atleti professionisti possano utilizzare la tecnologia, che non è economica e non è stata generalmente accessibile al Joe medio, nel tentativo di ottenere un vantaggio competitivo, dice Dapore.

Ma ora che EMS diventa più disponibile - e promosso - al Joe medio, i suoi benefici sono meno chiari. Dopotutto, la ricerca che mostra i suoi benefici nel rafforzamento sono nelle popolazioni deboli o ferite, non in quelle già in forma, sottolinea Dapore." Se prendi un corpo inadatto o debole;&risponderà a tutto ciò che gli lanci," lui dice.

- Capacità di fornitura diKit costume da allenamento EMS

--Packaging& Consegna diKit costume da allenamento EMS

Bodytech fornisce il meglio

Fattore di forma compatto

Meno di 1 libbra, puoi imballare la tua tuta Bodytech come una normale tuta da allenamento e goderti l'allenamento EMS ovunque tu voglia, anche all'aperto.

Piano personalizzato

Impostando gli elettrodi separatamente, il nostro utente può concentrarsi sull'allenamento di determinate aree del proprio corpo e personalizzare il proprio piano in base alle proprie esigenze.

Guida professionale

L'app mobile Bodytech fornisce un numero crescente di corsi EMS di formazione professionale progettati da allenatori certificati, tra cui yoga, HIIT e Pilate.

Safe& Confortevole

Bodytech utilizza impulsi a frequenza intermedia per ridurre l'accumulo di carica tra il corpo umano e l'elettrodo e rendere il nostro prodotto più sicuro di altri.