1. Parametro del dispositivo sportivo EMS
Peso dell'attrezzatura: 150 g
Dimensioni dell'attrezzatura: 96 * 65 * 29mm
Periodo di utilizzo: 1 anno
Capacità della batteria: 2650 mAh
Classe di carica: DC5V-Deve essere una carica standard a 5V
Voltaggio della batteria: 3,8 V.
La tensione di uscita: onda quadra 0-50 V CC
Frequenza di uscita: 1-120Hz
Larghezza dell'impulso di uscita: 1-500us
Temperatura e umidità di funzionamento: 10 ℃ -40 ℃, 30% -85% RH
Temperatura e umidità di trasporto e stoccaggio: -40 ℃ ~ 55 ℃, 10% RH ~ 93% RH
Pressione di esercizio: 860-1060hPa
Pressione di trasporto e stoccaggio: 500hPa ~ 1060hPa
2. Funzionalità del dispositivo sportivo EMS
L'allenamento EMS per tutto il corpo è un buon metodo per ridurre il mal di schiena diffuso, ma aumenta anche la forza del corpo ed è uguale o migliore dei risultati dell'allenamento di forza convenzionale. Miglioramenti della forma del corpo e dell'umore generale erano attraenti sia per gli uomini che per le donne di tutte le età. In conclusione, lo studio supporta l'allenamento EMS per tutto il corpo come metodo di allenamento efficace, a beneficio di un'ampia gamma di gruppi target.
3. Domande frequenti sul dispositivo EMS Sport
1. CHE COS'È EMS Sport Device?
La stimolazione elettromuscolare o EMS è un impulso elettrico applicato localmente, che stimola i muscoli e provoca una contrazione fisiologica. Questa è una replica del processo naturale controllato dal cervello. Le contrazioni muscolari naturali utilizzano attivamente il sistema nervoso con conseguente affaticamento nervoso significativo. Il suo obiettivo principale è quello di rafforzare il muscolo oltre all'esercizio fisico o come parte della riabilitazione muscolare.
Ti aiuta anche a lavorare i muscoli per recuperare dopo un infortunio, rafforzare e tonificare i muscoli dopo o durante l'esercizio fisico, alleviare il dolore e godere di un profondo rilassamento in qualsiasi momento.
Da diversi anni EMS è indispensabile per grandi atleti e fisioterapisti che cantano elogi per i suoi meriti e risultati eccellenti.
2. PERCHÉ EMS Sport Device È COSÌ EFFICACE?
Durante l'allenamento EMS, il 90% dei muscoli viene attivato contemporaneamente a OGNI contrazione e le contrazioni muscolari sono più forti e più intense di quanto uno sforzo volontario possa fare da solo. Rispetto all'allenamento con i pesi convenzionale, vengono attivati gruppi muscolari più profondi che portano a una migliore coordinazione intra e inter muscolare.
3. Come riassumeresti i vantaggi di EMS Sport Device?
Recupero: aumenta il flusso sanguigno e rimuove l'acido lattico
Allenamento: potenza, resistenza, forza, dimensioni, ecc.
Riabilitazione - costruzione e rafforzamento dei muscoli
Prevenzione: riscaldamento prima dell'esercizio
Aspetto - tonificazione muscolare
4. Quali requisiti è necessario soddisfare per utilizzare EMS Sport Device?
Niente di speciale.
Qualsiasi persona in buona salute può utilizzare EMS in modo vantaggioso.
Solo in alcuni gruppi target, in cui in linea di principio è escluso un maggiore stress fisico o sport, anche l'allenamento EMS non è consigliabile.
Ad esempio in: malattie febbrili acute, pacemaker, epilessia, durante la gravidanza, cancro ecc.
Un colloquio di salute personale dovrebbe essere escluso per vedere se ci sono controindicazioni di allenamento.
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