Cos'è l'Ems Training?
--EMS Personal Training In Studio
L'allenamento EMS è la stimolazione muscolare elettrica (stimolazione muscolare a microcorrente), attraverso la simulazione a micro-corrente a bassa frequenza della trasmissione del segnale del motore cerebrale, i muscoli si contraggono spontaneamente ad alta frequenza. Per ottenere 20 minuti di esercizio fisico e sfidare la forma fisica tradizionale per 6 ore, è facile perdere grasso + aumentare la massa muscolare + la forma + la riabilitazione.
COME FUNZIONA EMS TRAINING?
--- EMS Personal Training In Studio
Durante l'allenamento della forza tradizionale il cervello invia impulsi che stimolano la contrazione di alcuni muscoli. Tuttavia, non tutti i muscoli hanno una connessione ben sviluppata con il cervello e questi muscoli non si attivano così facilmente e quindi non si svilupperanno così bene.
EMS Training stimola tutti i principali gruppi muscolari e aiuta anche a sviluppare le connessioni nervose motorie relative al movimento muscolare. Inviando impulsi elettrici direttamente a questi nervi motori, vengono attivati anche i muscoli debolmente collegati.
Poiché le fibre muscolari vengono attivate in un ordine non regolare con EMS Training, un livello più intenso di allenamento è abilitato dall'inizio, il che crea più fibre muscolari a una velocità accelerata. Un tessuto muscolare più attivo richiede una maggiore assunzione di energia che quindi brucia più calorie, anche a riposo!
SOLO 2 X 20 MINUTI ALLA SETTIMANA È ABBASTANZA --- EMS Personal Training In Studio
EMS Training funziona con impulsi elettrici simili alle trasduzioni di stimolo naturali del corpo. Questi impulsi aggiuntivi stimolano i muscoli attraverso la tuta da allenamento Bodytech regolabile su tutto il corpo. Questa tecnologia all'avanguardia offre tutti i vantaggi di un allenamento di 90 minuti in soli 20 minuti e 2 allenamenti a settimana sono sufficienti! È il nuovo EMS Personal Training In Studio.
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